Fase: Maduración.
Embarazo ya en la etapa de maduración
Desarrollo: A partir de la semana 35a puede ya agarrar cosas con mano firme ejemplo, el cordón umbilical dentro del seno materno (reflejo prensil).Reaccionaría a la luz al final de su tiempo prenatal, fuera ya del seno materno, puede ver. El último de sus sentidos ya está en condiciones de funcionar.
Al final de la semana 36a, su hijo mide 45 cm y pesa 2. 750 grarnos.
Semana a semana…
33º las venas varicosas pueden volverse mas visibles, pero suelen
desaparecer después del parto.
34º el útero y tu bebe aplastan tus pulmones por eso a veces te puedes
sentir sin aliento.
35º evita levantar pesos y estar de pie mucho rato. Utiliza una faja
para no forzar los ligamentos del útero..
36º si sientes calambres es que la cabeza del bebe se esta encajando
en tu pelvis.
Reconocimientos: Siga yendo a reconocimiento rutinario cada 2 semanas
Alimentación:
- 2.500 kcal.
Peculiaridades: Al final de la semana 36a, el útero llega hasta el arco costal. Resulta difícil agacharse y levantarse (deje que su pareja asuma los trabajos que eso conlleva) . Da comienzo el período de protección a la maternidad.
Etiquetas: maternidad, mi embarazo, paternidad
Me gustaria saber que importancia tiene la gimnasia post-parto, en este momento estoy realizando la gimnasia de preparacion al parto, nos comentan que es importante seguir despues del parto con la especifica. ¿¡Me podrian decir cual es la importancia?
Gracias Alexandra por tu pregunta, en respuesta te comento que ..la gimnasia Post Parto es muy importante, ya que a traves de ejercicios especificos se fortalece esuelpelvico, para evitar con el tiempo la incontinencia urinaria y al mismo tiempo recuperaramos la forma fisica que teniamos antes. Es muy aconsejable empezar despues de un mes de dar a luz. Ten en cuenta que es muy importante que estes bien saludable y que dediques un rato para ti , desconectando de todo. Busca la forma de poder asistir a pesar de que te sientas como si el tiempo no fuera suficiente, si lo programas en tu dia a dia , el tiempo saldra para ti…. ponlo en practica y veras que bien te sientes, lo agradeceras y tu familia tambien, ya que si tu estas bien ellos tambien…. ¡Animate!